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Prévenir la rétention d'eau
Une fiche synthétique sur la prévention de la rétention d’eau : causes fréquentes et conseils diététiques à utiliser en consultation ou en atelier.
Description
Prévenir la rétention d’eau par des mesures hygiéno-diététiques
Une fiche pratique et synthétique, téléchargeable, à utiliser en consultation ou en atelier. Elle passe en revue les principales causes de la rétention d’eau et propose des conseils clairs : équilibre du sel et du potassium, hydratation, protéines de qualité, activité physique, limitation de l’alcool et des aliments raffinés, sans oublier les aliments diurétiques. Un outil simple pour accompagner vos patients au quotidien.